O Poder Digestivo da Espinheira-Santa: Uma Jornada Curiosa pelo Mundo Protetor do Seu Estômago!"

 O Poder Digestivo da Espinheira-Santa: Uma Jornada Curiosa pelo Mundo Protetor do Seu Estômago!"

O que é a espinheira-santa?

A espinheira-santa, cujo termo científico é Maytenus ilicifolia, é uma planta extraordinária conhecida por suas propriedades medicinais para problemas digestivos. Suas folhas são utilizadas devido às suas propriedades cicatrizantes e anti-inflamatórias, que podem auxiliar tanto no tratamento de dores estomacais quanto de desconfortos intestinais.

Atualmente, é muito comum o uso excessivo de medicamentos como o Omeprazol, que reduzem a acidez do estômago. No entanto, a espinheira-santa oferece uma opção natural e eficaz sem causar danos à saúde.

Benefícios da espinheira-santa

A espinheira-santa é rica em taninos, epigalo catequinas e óleos essenciais, que atuam na produção de muco e na proteção da parede gástrica, proporcionando uma melhora significativa nos sintomas digestivos. Seu uso é especialmente recomendado para pessoas que sofrem com dores estomacais, azia e queimação, principalmente aquelas que produzem muito ácido.

Além disso, a espinheira-santa também atua na produção de mucina, um muco protetor do intestino, aumentando a imunidade inata e criando uma barreira para evitar agressões ao intestino. Dessa forma, ela contribui para a saúde digestiva como um todo.

Como usar a espinheira-santa

A forma mais recomendada de utilizar a espinheira-santa é por meio do extrato em comprimidos, pois assim é possível obter todos os benefícios concentrados. A dose indicada é de 500mg antes do café, almoço e jantar.

No entanto, o chá também pode ser uma opção interessante, pois além de hidratar, oferece o sabor característico da planta. 

Para preparar o chá, basta ferver 500ml de água e adicionar uma colher de sopa da folha de espinheira-santa seca.

Deixe abafado por cerca de 10 a 15 minutos e consuma antes das refeições.

Vale ressaltar que o chá não terá a mesma concentração do extrato em comprimidos, mas ainda assim trará benefícios para o estômago e intestino.

Espinheira-santa como prevenção

Além de tratar sintomas digestivos, a espinheira-santa também pode ser utilizada como prevenção contra a adesão da bactéria Helicobacter pylori na parede intestinal. Essa bactéria é responsável por causar infecções e pode ser combatida com o uso regular da planta.

No entanto, é importante ressaltar que a espinheira-santa possui algumas contraindicações. 

Não deve ser utilizada durante a gravidez, pois pode interferir na produção de leite. Além disso, mulheres que estão amamentando também devem evitar o seu consumo.

Conclusão

A espinheira-santa é uma planta com propriedades medicinais extraordinárias para tratar e prevenir problemas digestivos. Seus benefícios vão desde a proteção do estômago até a melhora da imunidade intestinal. 

Seu uso pode ser feito por meio do extrato em comprimidos ou do chá, cada um com suas vantagens.

No entanto, antes de iniciar qualquer tratamento, é sempre importante consultar um profissional da saúde para receber as orientações adequadas.

Esperamos que este artigo tenha sido útil para você. Compartilhe com seus amigos e familiares que também possam se beneficiar das informações sobre a espinheira-santa. Cuide da sua saúde de forma natural e aproveite todos os benefícios que a natureza tem a oferecer!

Equipe Med Ervas